Фізична культура 7 клас

20.04. 21

 

Тема уроку: Л/А. Теорія: правила безпеки на біговій доріжці, в секторі для метань та стрибків.           ЗРВ для розвитку швидкісно-силових якостей та швидкості. КН:біг 30м.

Присідання 2х25р (дівч.)

Присідання 2х30р (хл.)

Відео посібник: https://www.youtube.com/watch?v=vJmoswviIDY   https://www.youtube.com/watch?v=l_Ygjazh5Os https://www.youtube.com/watch?v=GTIfG7D2Zwc&t=19s

22.04.21

Тема уроку: Л/А.ЗРВ та СВ для розвитку швидкості. КН: біг 60м.Повільний біг до 1500м.

Відеопідримка:  https://www.youtube.com/watch?v=1L534_r8C3A

https://www.youtube.com/watch?v=u0MJFPnKuO8

 

 

23.04.21

Тема уроку: Л/А.ЗРВ та СВ ,КН: стрибок у довжину та висоту. Виконувати стрибок у довжину з місця ,потрійний стрибок з місця.

Відео підтримка:  https://www.youtube.com/watch?v=GIQmRscRoHk  https://www.youtube.com/watch?v=sKmbzx9KsSs

https://www.youtube.com/watch?v=zVRC6e0BiFc 

 

13.04.2021

Тема: Настільний теніс. Повторити вправи для розвитку техніки н/тенісу. Навчальна гра/тактика гри на рахунок.

КН:виконання серії накатів по прямих.

Присідання 2х25р (дівч.)

Присідання 2х30р (хл.)

Відео посібник: https://www.youtube.com/watch?v=QMurC-nPj8Q https://www.youtube.com/watch?v=M_Jftsl5XCs&list=RDCMUCFKXJHDGSt50dI7CfftVVSA&index=7 https://www.youtube.com/watch?v=zmvuTlN-rcw https://www.youtube.com/watch?v=dA6Inr6brtI

15.04.2021

Тема: ЗРВ та СВ.узагальнення знань з теми н/теніс.

Відеопідримка:  https://www.youtube.com/watch?v=roRrgQ2mMO0&t=473s

https://www.youtube.com/watch?v=KyBdCoF5In8&t=80s

16.04.2021

Тема: Л/А. Правила ТБ на уроках л/а. ЗРВ та СВ легкоатлета. Багатоскоки.

Відео підтримка:   https://www.youtube.com/watch?v=hkisn6TrdQE

https://www.youtube.com/watch?v=BNNYiqTH0hM

https://www.youtube.com/watch?v=WLGHCNKDJlU&t=55s

 

06.04.2021

Тема: Настільний  теніс. Відеозаняття з настільного тенісу. Ознайомити з атакувальними прийомами/накат справа та зліва/

Присідання 2х20р (дівч.)

 https://www.youtube.com/watch?v=O9h4FgLcO1Y&t=19s https://www.youtube.com/watch?v=f2NMe2Xida8&t=17s

08.04.2021

Тема: Продовжити вчити подач з настільного тенісу. Навчальна гра.

 Відео посібник: https://www.youtube.com/watch?v=pmXcuAZK9PM https://www.youtube.com/watch?v=2fwfAMTfapY https://www.youtube.com/watch?v=iiBjgVWckmU https://www.youtube.com/watch?v=3LcrIxpfFyc

09.04.2021

Тема: Настільний теніс. ЗРВ. КН:виконання подачі з верхнім обертом м»яча(кількість влучань з 10 пода  удальню зону подачі). Навчальна гра.

Відео підтримка: https://www.youtube.com/watch?v=gTcv_Of9Oeo https://www.youtube.com/watch?v=uXbz7x1LmDM https://www.youtube.com/watch?v=iMjW0pUHdCo

 

01.04.2021

 

 Тема уроку: Продовжити вчити подач з настільного тенісу.

Відео посібник:

https://www.youtube.com/watch?v=hr72tP9flTs&t=19s

 https://www.youtube.com/watch?v=S8W9ULduUyQhttps://www.youtube.com/watch?v=5AcSqG4TtlE

 

 

02.04.2021

Тема уроку: Настільний теніс.Відеозаняття з настільного тенісу.

Присідання 2х20р (дівч.)

Присідання 2х25р (хл.)

Відео посібник:

https://www.youtube.com/watch?v=r__v4QciLhM

 

 

23.03.21

Вівторок

Настільний  теніс.Відеозаняття з настільного тенісу.

Присідання2х20р (дівч.)

Присідання 2х25р (хл.)

Відео посібник:

https://www.youtube.com/watch?v=r__v4QciLhM

25.03.21

Четвер

Теорія:основи організації та проведення змагань з настільного тенісу. Комплекс спец. вправ з настільного тенісу

Відеопідримка: https://www.youtube.com/watch?v=x5HUBJiR_8A

26.03.21

П’ятниця

Настільний теніс.Теорія:правила  гри.Ознайомити з атакувальними прийомами н/тенісу.

Відео підтримка: https://www.youtube.com/watch?v=ZqF286fHlW8&t=113s

30.03.21

Вівторок

Навчати подач у настільному тенісі.

Відео посібник:https://www.youtube.com/watch?v=Rz01OW8wzxQhttps://www.youtube.com/watch?v=60q1P0AMtM8https://www.youtube.com/watch?v=WwncLGu2XYI